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0 名前：匿名さん：2023/09/30 19:08

自分のしてしまったミスや、うっかりして大切な日に仕事をいれてしまった事や、人から嫌な事を言われた時、こう言えばよかったなど
あの日に戻りたいと何度も考えて
タイムマシンで戻ったらこうしていた
ああすればよかったと考えても仕方ない事が頭をグルグルしてます
あまりに後ろ向きで、自分が大嫌い
でも気がつくと考えてしまったり、寝起きに思い出して気分が悪くなったり
寝られなくなったり……ここまで後ろ向きなにんげんっているのかなと落ち込んでます
どうすれば
まあいっか♪って全部忘れられるかな

1 名前：匿名さん：2023/09/30 19:14

まあまあ…。
もうここまで生きてきたら学ぶべきだよ。
あきらめる。

ああすれば良かった、はもう通じないのよ。

2 名前：匿名さん：2023/09/30 19:22

あるよー！
でも年齢を重ねて早めに「まいっか」に気持ちをシフトするスキルも身についたと思う。

3 名前：匿名さん：2023/09/30 19:43

主さんがあげた事例を、何ヶ月も何年もうじうじしてるわけじゃないよね。
1週間くらいウジウジして、自然と忘れられるなら大丈夫じゃない？
考えすぎて具合悪いのだってそれが主さんの消化の仕方なんだと思う。

ついでに、
私はまいっかと思うタイプなんだけど
自分は良くても周りの人には大変な迷惑かけてる場合があるから、別にいいことではないと思う。