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何かと他人と比べる癖

0 名前：戌年：2018/01/03 10:26

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

題名の通りです。

知人のフェイスブックなどを見て
（私はFBしてませんが子供がしてるので）

成功してるなとか幸せそうだなとか
いわゆるリア充？してる姿をみてると
自分は・・・

と落ち込んでしまいます。
私は専業なんで専業なら当然専業の良さがあるし
それに対してはとても旦那様に感謝ですが

やはりFBしてる知人は自営（飲食店）で成功者
が多い気がするので
もちろんそんな人たちと比べること自体が間違ってる
のかもしれないが

うらやましいという他人の芝生は青い状態を
観てしまう自分がいます。

とにかく自分は自分！他人は他人！ということの
考えが濃くなりたいです。

どうしたらそういった考えになれるでしょうか？