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（駄）止めればいいけど止められない

0 名前：いかがでしょう：2016/01/18 20:18

わかっちゃいるけど止められない、という自分のアホな習慣、というかクセ、いや故意？、のようなものってありますか？

この話題自体が馬鹿馬鹿しいので、おヒマだったらお付き合いください〜。

私は、この時期の手指のささくれを毟り取ることです。
血が出るまで止められない。
その後絶対に痛い思いするくせに、やめられない。
指を握って「くぅぅぅ〜泣」とやってます。

あとは、トイレを我慢すること。
以前に、尿漏れには普段からトイレを我慢して筋肉を鍛えるといい、と耳にし、これは齢とってから大変な思いをしないように鍛えておこう！と始めたのが、今では習慣になってしまってます。
これも本当に効果があるのかどうかなんてわからないのに。
いつか失敗して反省するんだろうか。

皆さんはどうでしょう。