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0 名前：普通はどれくらい：2016/10/13 04:39

結構なお菓子好きです。

3時のお茶にプリン1個食べて、夕食の後どらやき1個たべたら
糖分摂り過ぎですか？
毎日平均これくらいは食べていると思います。
もっと食べる時もあります。

中高年女性の皆さまの普段のお菓子事情お聞かせください。

1 名前：普通はどれくらい：2016/10/13 16:48

結構なお菓子好きです。

3時のお茶にプリン1個食べて、夕食の後どらやき1個たべたら
糖分摂り過ぎですか？
毎日平均これくらいは食べていると思います。
もっと食べる時もあります。

中高年女性の皆さまの普段のお菓子事情お聞かせください。

2 名前：e-：2016/10/13 16:49

>>1
>結構なお菓子好きです。
>
>3時のお茶にプリン1個食べて、夕食の後どらやき1個たべたら
>糖分摂り過ぎですか？
>毎日平均これくらいは食べていると思います。
>もっと食べる時もあります。
>
>中高年女性の皆さまの普段のお菓子事情お聞かせください。

3 名前：たまに食べるだけ：2016/10/13 16:51

>>1
火曜日に実家に行ったら貰い物のプリンがあると言うので一個食べさせてもらった。

昨日、子どもが食べているチョコレートの端切れを３センチ四方くらいもらった。

今日は特にお菓子は食べてない。

今週はまだそんなとこかな。

たぶん、週末に夫がシュークリームを買ってくるので一個食べると思う。

4 名前：んー：2016/10/13 16:51

>>1
体重が増えていないのと、健康診断で血糖値に問題無ければ大丈夫しゃないかな？
私はダイエット中なので…我慢中なのに減らないよ…

5 名前：人それぞれ：2016/10/13 16:58

>>1
>結構なお菓子好きです。
>
>3時のお茶にプリン1個食べて、夕食の後どらやき1個たべたら
>糖分摂り過ぎですか？
>毎日平均これくらいは食べていると思います。
>もっと食べる時もあります。
>
>中高年女性の皆さまの普段のお菓子事情お聞かせください。

若い頃は１８センチのホールケーキ半分なんて平気で食べていたけれど、昨年、毎日飴を５個くらい食べていたら健診で引っかかったよ。代謝が悪くなってるもんね。
その後、菓子断ちして正常になりました。
以前の趣味は菓子作り。
今は全くやらず、でも一日にコアラのマーチ一箱とか、菓子パン一個とか食べてしまう。過敏腸なんでごはんがダメな日もある。
プリンとどらやきくらいなら食べる日もあるかも。

6 名前：結婚して驚いた：2016/10/13 17:01

>>1
お菓子を買うという習慣がなかった私。

結婚して、夫がお菓子を買うので、そうか、普通は買うのか、と思ってたが、そりゃもう驚いた。

例えばマリービスケットを買ったら、私の感覚としては一枚か二枚食べてしまっておく。
一週間以上かけて食べるものだと思ってたら、その場で開けて、バリバリ全部食べた。
そうやって食べるのか・・・と驚いた。

チョコレートだって一枚買ったら３日はもつと思ってたのに、その場で全部食べちゃう。
すげーと思ったよ。

ポテチも、半分余らせて結局湿気ちゃうものだと思ってたら、一袋食べちゃうのね。

うちの子、グミを買ってやると一週間くらいかけてちびちび食べてる。
私の子だあ。

7 名前：200Cal：2016/10/13 17:16

>>1
キットカットだったか、何かのお菓子のパッケージに「おやつは２００カロリーに」と書いてあったような。

キットカットの大袋の中に入ってる１つが適量ぐらいかな？


でも会社の机で、キットカットを数袋を食べてる。

8 名前：食いすぎ：2016/10/13 17:35

>>1
昼食後に、ダースチョコレートを３粒食べた。

さっき、白あんの饅頭を一個食べた。

その後小さいみかん一個食べた。

夕食後は、チョコレートコーティングアイスを一本食べる予定。

お風呂後に毎朝快腸ヨーグルトを一個食べる予定。

明らかに食べすぎだね。
太るわけだ。

9 名前：！！！：2016/10/13 17:46

>>1
プリンとどら焼き程度で食べ過ぎか悩むレベルなんですね、世間では！
驚きました
当たり前のように毎日もっと食べてる
ちなみに今日はトリュフチョコとアルフォートと頂き物のチーズケーキと、シューアイス食べました
夕食とお風呂の後、ポテチ1袋食べながらビール飲んでだらだらしようかと
だいたい毎日これ位食べてる

痩せ型、毎年の健康診断でも全て正常値、少し血圧計低いかな

10 名前：それ、：2016/10/13 18:07

>>9
食べ過ぎですよ

11 名前：４３歳の私は：2016/10/13 18:08

>>1
もっと食べてるかも。

でも健診で引っかからないし、体重も増えてないからこれでいいのだ。

いつかドカンとくるかな・・

12 名前：そうかも：2016/10/13 18:17

>>11
>もっと食べてるかも。
>
>でも健診で引っかからないし、体重も増えてないからこれでいいのだ。
>
>いつかドカンとくるかな・・

その頃はそんな感じ。
４０代後半から変わってくる。
何もかも。

13 名前：ﾁ?ｫ･?遙ｼ：2016/10/13 18:39

>>1
ﾉｬﾍﾗ･ｫ･愠遙ｼ､ﾎ10･ﾑ｡ｼ･ｻ･ﾈ､ﾞ､ﾇ､ﾀ､陦｣
､ｽ､?筅ﾊ､?ﾙ､ｯｿｩｻﾋ､ｽ､ﾃ､ｿ､筅ﾎ､ﾍ｡｣

14 名前：平気：2016/10/13 22:30

>>1
太ってないなら大丈夫。
デブなら駄目。

15 名前：ﾅ?｢：2016/10/13 22:40

>>14
>ﾂﾀ､ﾃ､ﾆ､ﾊ､､､ﾊ､鯆鄒賈ﾗ｡｣
>･ﾇ･ﾖ､ﾊ､鯆ﾌﾌﾜ｡｣

ﾅ?｢､ﾋ､ﾊ､?ﾍ