NO.6717412

0 名前：アドバイス求む：2017/03/15 16:18

胃腸炎で休んでいる夫に明日の昼夕何を作ろう？

昨日は絶食。
今日はお粥と素うどん。

もちろん明日の体調によるのですが、普通食はまだ無理だと思います。
今日よりややボリュームのある、おすすめメニューありますか？

1 名前：アドバイス求む：2017/03/16 19:45

胃腸炎で休んでいる夫に明日の昼夕何を作ろう？

昨日は絶食。
今日はお粥と素うどん。

もちろん明日の体調によるのですが、普通食はまだ無理だと思います。
今日よりややボリュームのある、おすすめメニューありますか？

2 名前：無難に：2017/03/16 19:52

>>1
卵入りのお雑炊。

3 名前：鍋：2017/03/16 19:57

>>1
脂分の少ない鍋は？

豆腐や柔らかく煮た大根は食べやすいだろうし、鶏のムネ肉で柔らかめの鶏つみれ作って入れてもいいと思う。

4 名前：茶碗蒸し：2017/03/16 20:30

>>1
胃腸炎だと、脂や消化の悪い食物繊維は避けたほうがいいと思う。
炭水化物は米で、たんぱく質取るなら豆腐で、野菜を取るなら柔らかく煮た根菜。
バナナとリンゴは酵素や食物繊維が消化器を刺激するので、回復してからがいいと思う。
私が回復期に食べたいのは具無しの茶碗蒸し。
プリンは甘いから嫌だったの。
おうどん入れたら、主食になるよ。

5 名前：エヘ：2017/03/16 20:31

>>1
私、生センマイ食べて急性腸炎になったんだけど、絶食が耐えれずに食べちゃった。エヘ
でも一応胃に優しいメニューにしたよ。
卵粥を出汁で作って、お塩を少し。
うどんよりそうめん使った（にゅうめん）が優しかったよ。

6 名前：おじや：2017/03/16 21:16

>>1
卵の入ってる雑炊かな。

あと、白身魚とか。

脂っこいものは控える。

7 名前：鶏肉：2017/03/16 21:19

>>1
鶏肉入の中華粥。息子が胃腸炎になった時ウィダーがのどごし良くて飲んでいました。
果物が沢山入ったタラミノゼリーもオススメ。

8 名前：主：2017/03/16 21:55

>>1
まとめてのお返事ですみません。
レスありがとうございます！

とても参考になりました。
皆さんの提案して下さった案を夫に言って選んでもらいます。