NO.6867209

尿酸値

0 名前：困った：2018/08/13 19:14

朝たらこ・塩辛ごはん
昼　袋ラーメン（スープは全部飲む）

おやつ　温泉卵・野菜ジュース

夕食抜き

夜食には晩酌（焼酎）&ベーコンなどのおつまみ

尿酸値？が通常の１．５倍と言われてしまった＾＾；
痛風いつなってもおかしくないと。

甘いのは苦手で食べてないし体形も
痩せてる方なんですがまずいですかね・・。

1 名前：困った：2018/08/14 21:20

2 名前：野菜：2018/08/14 21:26

>>1
まずいでしょ。
体型の問題じゃない。

ブロッコリーやキノコ類がいいんだよね。
やさいが足りないと思う。それと、麺のスープまで飲んでしまうのは、塩分とりすぎになる。

痛風からくる足の付け根の痛みは、けっこうつらいから
食生活を見直したほうがいいかも。

うちの父が痛風です　　

3 名前：ガッテン：2018/08/14 21:33

>>1
ガッテン！で尿酸値についてやってたよ。
HPにも出てるからググってみて。

>朝たらこ・塩辛ごはん
>昼　袋ラーメン（スープは全部飲む）
>
>おやつ　温泉卵・野菜ジュース
>
>夕食抜き
>
>夜食には晩酌（焼酎）&ベーコンなどのおつまみ
>
>尿酸値？が通常の１．５倍と言われてしまった＾＾；
>痛風いつなってもおかしくないと。
>
>甘いのは苦手で食べてないし体形も
>痩せてる方なんですがまずいですかね・・。

4 名前：志の輔：2018/08/14 21:40

>>1
前にためしてガッテンでやってた。

食べるものではほとんど数値は変わらないんだって。
元々、尿酸を排出するのが苦手な体質の場合がほとんどなんだって。

ｲﾁﾆﾁ１杯の牛乳(低脂肪乳ならなおよし)
、牛乳が苦手なら、チーズやヨーグルトでもいいってやってたよ。
すごい数値の人も、二週間で正常値になってた。

5 名前：主：2018/08/14 23:10

>>1
有難うございます。

もう好きなもの食べれなくなるのかな

制限しないといけないのかなと
思うと悲しいですね・・

6 名前：､､､荀ﾀ､ｫ､鬘｢：2018/08/14 23:19

>>5
･?ｹ､ﾁ､网

ﾈﾆﾉ､

ﾇ､?ｩ

>ﾍｭﾆｦ､ｴ､ｶ､､､ﾞ､ｹ｡｣
>
>､筅ｦｹ･､ｭ､ﾊ､筅ﾎｿｩ､ﾙ､?ﾊ､ｯ､ﾊ､?ﾎ､ｫ､ﾊ
>
>ﾀｩｸﾂ､ｷ､ﾊ､､､ﾈ､､､ｱ､ﾊ､､､ﾎ､ｫ､ﾊ､ﾈ
>ｻﾗ､ｦ､ﾈﾈ皃ｷ､､､ﾇ､ｹ､ﾍ｡ｦ｡ｦ

7 名前：旦那が痛風：2018/08/14 23:22

>>1
旦那が痛風発症したしたとき。エビフライ喜んでくれたので。作っていました。
その時、旦那は紹興酒はまり中。
サンマの開きも大好き。
後で調べると、痛風の原因になるものが集まっていました。
一度、プリン体の多い食品を調べてみてはどうかな？
あと、女性は女性ホルモンのお陰で男性よりも痛風になりにくいらしいので、慌てず病院と相談すると良いと思う。

スレをたてるくらいだから、自分の身体の心配が出来ているから大丈夫だよ。