NO.9230354

0 名前：匿名さん：2021/02/04 11:53

やらなければならないことはたくさんあるのに、全然やる気が出ません。
ちょっと手を付けては嫌になって寝転んでしまい、○分まで休憩しようと決めるんだけど、それがあと10分、あと10分とどんどんのばしてしまって、結局今日も午前中何も仕事が進みませんでした。
無駄に時間を過ごしてしまったことに嫌気が差し、また焦るんだけど、結局一日そんなふうに何もせず終わってしまうことも多いです。
明日こそはと思っても同じことの繰り返し。
どうすればキビキビ動けるんだろう。
アドバイスお願いします。

1 名前：匿名さん：2021/02/04 12:23

生理前じゃない？

昔は生理と言えば生理痛の方がきつくていやだったけど、年をとったら生理前の不調の方が辛い。生理が始まったら割とスッキリする。

2 名前：主：2021/02/04 12:27

ありがとうございます、情けないことに生理周期とは関係ないみたい。
でも生理前はかなりイライラがきついです。

3 名前：匿名さん：2021/02/04 12:32

やる気スイッチ入らないね。
解るよ～
やらなくちゃいけないと思えば思うほどやる気が失せていくー

何か刺激を・・・・
短時間で出来ること。
歩きに行くとか。
開き直っちゃうとかは駄目？

4 名前：匿名さん：2021/02/04 12:33

わかるよー。
私も同じ。

私は結局のところグータラなんだと思う。
仕事の疲れもあるけど、それでもテキパキしてる人がたくさんだものね。

でもいつかいつかって思ってるほうがストレスなのかもね。
思い切ってやっちゃったほうが精神的に楽なんじゃないかと、わかっちゃいるんだけどねー…

ごめんね、アドバイスじゃなくて。

5 名前：匿名さん：2021/02/04 13:00

だから女は駄目。

6 名前：匿名さん：2021/02/04 13:06

>>5
あらまあ
残念ねーｗ

7 名前：匿名さん：2021/02/04 13:07

>>5
Σ（ﾟдﾟlll）
今、私も〜って書こうとしたけど、あなたのスレにドキっとした。
夫は朝から出勤して仕事してる…

私も重い腰上げて仕事行って来る〜

8 名前：6：2021/02/04 13:12

>>7
いってらー

5は自分のことでしょ。

9 名前：匿名さん：2021/02/04 13:15

>>5
男でも、家のことだと全然やってくれないってあるけどね。

10 名前：匿名さん：2021/02/04 13:21

短時間でできるのからやろう。
または短時間でできるように仕事を区切ろう。

今日はあれとこれをしたから充分と思える。
そして明日からはもっとやる気が出る。

11 名前：匿名さん：2021/02/04 13:28

私はToDoリスト作ってる。
終わったら消していくと達成感があるし、前日にやると決めたことが終わればすっきり怠けられるから。

12 名前：匿名さん：2021/02/04 14:29

やらなくていいよ。
やる気がない時にやろうと思うのが間違いじゃん。
無理無理。
やる気ないんだから。

13 名前：匿名さん：2021/02/04 14:52

昔からそうなんですか？
それとも今だけ？

職場でやる気無い話をする人がいて、ちょっとね。
家庭なら仕方ないか。

14 名前：匿名さん：2021/02/04 14:59

自分がスレ立てたかと思うくらい同じ。

1回座っちゃうともうダメなので、
今日は夫を送り出したあと、絶対座らない！と自分に言い聞かせて、まずは洗濯機回しながら台所片付けた。

私の場合、まず台所片付けるとだんだん調子に乗ってくるみたい。
何か自分なりの法則とか見つけるといいよ。

あと、栄養ドリンク飲むとなんかスッキリして体が動く(気がする)。

15 名前：匿名さん：2021/02/04 15:02

更年期の症状かしら？

16 名前：匿名さん：2021/02/04 15:03

ただの怠け病。

17 名前：匿名さん：2021/02/04 15:06

雅子さま〜

18 名前：匿名さん：2021/02/04 15:17

切ないさーん。
怠け者と言えばこの人じゃん。

19 名前：匿名さん：2021/02/04 15:19

貧血気味とかないですか？
鉄分とった方が良いかも

20 名前：主：2021/02/04 15:19

アドバイス、ご意見ありがとうございます。
昔からじゃなくて、ここ最近ひどいです。
やはり更年期も関係あるんでしょうか。
あとコロナも。
アドバイスしてもらったことを頭に入れて、今からマイナンバーカードの申請を頑張ろうと思います!

21 名前：匿名さん：2021/02/04 15:20

>>20
頑張れー。早くしないとポイントもらえないよー。

22 名前：匿名さん：2021/02/04 15:23

>>21
ですよね、ありがとう！
なんとか家族4人分がんばるぞー

23 名前：主：2021/02/04 15:24

>>19
貧血気味です。
だんだん貧血がひどくなってるので関係あるんですかね。
鉄分取るようにします。ありがとう。

24 名前：匿名さん：2021/02/04 15:25

>>23
貧血だとやる気落ちてるかも
がんばー

25 名前：匿名さん：2021/02/04 16:10

今日木曜日か…。