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人付き合いが怖い

0 名前：夏休みが終わる・・・：2009/08/22 18:47

題名の通りで、人付き合いがとても苦痛で苦手で正直怖いです。
来週でまた2学期が始まると思うと、イライラしたり不安感でいっぱいです。

私は年長の娘と5ヶ月の息子がいます。

普段は幼稚園の送迎で人と会うのが恐怖で、時間ぎりぎりに迎えに行ったり、なるべく人と接しないようにしてきました。
でも幼稚園のお母さん達と、メールしたり、（私に赤ちゃんがいるので）こちらが誘えば遊びに来てくれる人がいたり、私のこういう性格について相談に乗ってくれる人もいるので、誰とも接していない訳ではありません。
下の子が産まれた時も、病院や家に来てくれたり、お祝いを頂いたお母さん方も5人ほどいました。

あと半年で幼稚園生活も終わりなので、たのしく過ごしたいと思う一方、このまま早く卒園したいと思ったり・・・
私は学生時代に登校拒否で中学は殆ど休んでいました。
その時も被害妄想みたいに「みんなに嫌われている」という理由で教室に入るのが怖かったのです。
友達が迎えに来てくれたりもしましたが、それでも行けなかった経験があり、子を持つ今になってあの時と同じ自分がいる事に気付きました。

社交的とまではいかなくても、どうしたら普通になれるのか・・・