NO.6627198
寝る前の飲み物は
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0 名前:ミネラル:2010/12/05 12:14
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こういう時間に、何か飲みたいと思った時
皆さん何を飲みますか?
カフェインで眠れなくなることを考えると、
緑茶はダメかなあ
ホットミルクはちょっと重いかな
・・・で、
結局お湯とか水とか飲んでいるんですけど。
ノンカフェインな飲み物ならだいじょうぶですよね。
例えばどんなものがあるでしょうか。
参考までに教えてください。
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1 名前:ミネラル:2010/12/06 00:24
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こういう時間に、何か飲みたいと思った時
皆さん何を飲みますか?
カフェインで眠れなくなることを考えると、
緑茶はダメかなあ
ホットミルクはちょっと重いかな
・・・で、
結局お湯とか水とか飲んでいるんですけど。
ノンカフェインな飲み物ならだいじょうぶですよね。
例えばどんなものがあるでしょうか。
参考までに教えてください。
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2 名前:カモミール:2010/12/06 01:30
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>>1
鎮静作用があるハーブティーとか?
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3 名前:ノンカフェイン:2010/12/06 10:50
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>>1
カモミール、一番いいですね。私のお気に入りです。
臭いが駄目な人は、ほうじ茶なんか如何でしょう?
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4 名前:ルイボス:2010/12/06 11:48
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>>1
冬場はルイボスティーにすることが多い。
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5 名前:ナイトキャップ:2010/12/06 18:11
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>>1
酒一択
冬は暑いの
夏は冷たいの
一杯だけガーっとあけてから寝る
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6 名前:ミネラル:2010/12/07 00:51
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>>5
私も普段はアルコールですが、
‘酒じゃないものを飲みたくなる期間’みたいなものがあるようで、
そういう時に困るんです。
この2週間ほどがまさにそうで
お酒よりも、ちょっと暖かい優しい飲み物がほしい。
カモミール、ほうじ茶、ルイボスティーですね。
ありがとうございます。
参考にさせていただきます。
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