NO.6612258
情緒不安定？
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21 名前：同はい：2011/04/18 16:22
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>>20
こちらのＡＮＲＩさんと、ダメママさんに書き込んだ者です。それぞれ『同じです』『はい』というペンネームです。 私も、悩んでいて誰にも相談できず、インターネットでいろいろ探していて、こちらにたどりつきました。 まったく同じことを私も子供にしたので、びっくりしましたし、共感しました。 そして私の場合は病院に行って打ち明けたことがきっかけで、子供への接し方や感じ方が変わってきて、自分ではとてもよかったと思ったので、そうメッセージ送りました。（お薬をのんでいます） 私も、『あのとき、ひどいことをした。今はこんなに気持ちに余裕があるのに・・・』と、チクチク胸が痛むときがあります。
自分ではもう２度とわれを失わないように気をつけようと思います。 私の場合は、すぐにいっぱいいっぱいになってしまう、ということがやっと分かったので、なるべくストレスを受けないように、考えてやっています。
いろんな家事などをやろうとがんばると、つかれてしまって、子供のいう事や態度にあたたかく接することができなくなるので、私の場合は、自分の精神安定をまず第一に考えるように、しています。
私はもっと若いころは、今よりも感情的で、不安定でした。若いころから病院にいったりカウンセリングに通ったりしておけばよかったです。
人に相談するのが大の苦手でした。何でも一人でやらないといやな性格でした。
今になって、いろいろ環境が変わりまして、人に頼らざるを得ない状況になっているのですが、悩んだら相談する、助けをもとめる、っていうことは、難しかったけど、自分を救う、（子供も救う）すばらしい手段だと思いました。
私の場合、自分の好きなようにやりたい割には、助けてくれる人に依存しやすい性格でもあるので、頼りっぱなしにもならないように、精神的に自立できるように、（たとえば、一人になっても、充実してすごせるように）したいです。