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ねかしつけでイライラしてしまいます

1 名前:よしえ:2016/05/20 14:57
初めて相談させてもらいます。
今10ヵ月になる男の子がいます。
4ヵ月になっても夜は2〜3時間おきに起きてあまり長時間寝ない子でした。7ヵ月くらいになってやっと4〜6時間寝てくれるようになり少し負担が減ってきたと感じていたところでしたが、9ヵ月頃から夜泣きなのか寝付きが悪かったり、夜中に2、3回起きて授乳してもなかなか寝ず、朝をむかえることが増えてきました。
4、5ヵ月の頃もでしたが寝ないと私がイライラしてしまって、そのイライラが子供に伝わって余計寝ないんだと分かっているんですが、イライラしてしまいます。
だっこしてゆらゆらしていても泣いたり体を反ったり足で蹴ったり全然寝る気配がしない事があり、暴言を吐いたり叫んだりしてしまいます。
イライラが爆発するとだんだん子供が憎くなってしまい叩いたりしたくなってしまいます。実際何回か叩いてしまいました。虐待ですよね。本当にいけないことだと思い、自分を叩いたりしますが気持ちがおさまらない時があります。寝てくれないと気持ちがおさまらないんです。
朝になってみると気がまぎれるのか自分の行動を振り返りなんでこんなことをしたのかと、自己嫌悪、後悔ばかりでこれでおしまいと言い聞かせるんですがまた同じ状況になってしまいます。
主人も育児に協力的で夜私がこのような状態になると寝かしつけを代わろうかと言ってくれます。
でもそこで私は意地をはって子供を離さず主人もどうすればいいかと悩ましてしまっています。主人に代わってもなかなか寝ないし、とかもありますが、自分で寝かさないとなんかもやもやしてしまうので…ただの意地ですよね。
皆やってることで、私が未熟なため、我慢できないためにイライラしてるんだとは思います。
自分自身の問題だとは思うんですが、何かよいアドバイスがあればよろしくお願いします。
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