NO.6616639
食事に興味が無い息子
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2 名前：あさ：2009/12/16 12:59
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>>1
朝だけですか？
夕飯はいかがですか？
夕飯でお腹いっぱい食べすきたり、
食べる時間が遅すぎたり、
消化に妨げになるようだと、
朝もお腹に入らないかもしれませんね。
夜、食べるよりも、朝、食べたほうがいいので、
夜は少なめにするとか。
あと、
朝起きて、すぐというのは無理かも。
体を動かしてみるとか、朝の光を浴びてみる。
ちょっと散歩するとか、
そういうのですっきるするかもしれません。
くすぐりっことかね。
３０分、おにぎりと格闘するよりも、
１５分でも体が動くと、
少しは違うかもしれません。
あぁ、お菓子はやめたほうがいいでしょうし、
食べないのはよくないでしょうね。
一口でも、食べればよしとしませんか。