NO.6608407
寝ない
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2 名前：ぼく：2011/01/10 00:50
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>>1
単純に体内時計が狂っているんじゃないでしょうか。
朝の目覚めが悪く、その後の生活に影響があるようなので、
体力がついたからとは言えないですもんね。
なんで１２時まで起きているようになってしまったのでしょうか。
いままで、就寝時間は決めていなかったのでしょうか。
決めていたとしてずれてしまったのだとしたら、
そこがなーなーになってしまったのがいけないでしょうね。
もう一度、冷静に息子さん自身に就寝時間を決めさせて、
その時間になったら、電気もＴＶも消し、
布団に入り目をつぶり眠るまで付き添ってあげてみては？
主婦も忙しいし、そんな時間・・・って思うかも知れないけど、
幼少期に戻って１からやり直す気持ちで頑張ってみてはどうですか？