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NO.6610224

遅刻ができない

7 名前:白か黒:2009/12/25 22:42
>>1
私がそうなのですが、ちょっとでも意に沿わないと丸投げするのは完璧主義なのかも。
完璧主義というよりは、すべき思考みたいな感じ?そこから少しでも外れると、不安が強くなって体が固まってしまう感じがします。

行きすぎた完璧主義は自分を苦しくするし、生活に支障が出てしまいます。

とにかく目の前にあることに集中し、できる範囲でベストを尽くせばよいという発想を教えた方がいいです。
社会に出る前に直しておいた方がいいと思います。

自分がそうなのですが、わりと神経質な子供が、要求の厳しい親に育てられると、逃げ場がないために、そうなることがあるらしい。

親子でうまく直せないようだったら、心療内科で相談するのがいいと思います。私はワークシートなどを使いながら治療しています。
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