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怒りをコントロールする方法

4 名前:同じ:2011/04/29 17:23
>>1
うちの長女も小4で、小さい頃は褒めて育てた
のですが、年長あたりから色々なことで失敗ばかり
な娘にイライラして、昨年くらいまですごく怒って
育ててしまいました。

何度言い聞かせても、日常生活がだらしなく、
気が利かないので、同じ失敗ばかり・・・

自分もそんなところがあるので、自分に似てしまった
からよけいに腹が立つんだろうなとは思います。

その度に反省して、怒るのはやめよう・・・と思う
のですが、なかなか、すぐには感情をコントロール
できませんでした。

ここの掲示板で、「怒らないこと」という本を
紹介してあったので、それも読んでみました。

「怒る」というのがいかに悪いことか、馬鹿なことか、
有害なことかが書いてあります。

怒りぐせというのは、なかなか取れないらしいです。
それは自分のエゴからくることが多いようで・・・
私の場合たぶん、「自分はこの子の母親」というエゴ
があるんだと思います。

最近は、だんだん怒る回数も減っています。
(でもやはり完全にはなくならないんですが・・・)

娘は、親の私が言うのもなんですが、
勉強も出来るし、すごく性格も良いんです。
だから普段は楽しくできるし、私のようなできの
悪い親の所に来てくれて有難うという感謝の
気持ちで、本当に可愛いと思っています。

それでも、同じ失敗を繰り返す、気の利かない所に
イラッとしてしまうんです・・・

難しいです。
(元々、短気な性格で、小さい時から苦労して
きました。)

でも、少しずつでも、頑張ってよい母親になりたいです。

主さんも、この本読んでみてくださいね。
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