NO.6614890
逆上がり
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4 名前：前にも何度か：2011/06/21 08:42
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>>1
定期的に出される相談みたいですね。
みんな、逆上がりに苦労しているんだなあ。
逆上がりは、おへそと鉄棒の距離が離れないのがコツです。
そのためには、腕をぐっと曲げて、お腹と鉄棒を常にくっつけておこうとすることが必要なんですが、できない子は、体をそらせて、自分でお腹と鉄棒の間を離してしまうんですね。
まさに、やり方を知らない。
大きめのタオルで、先に鉄棒に胴体をしっかりくくりつけてしまうと、誰でも回れます。
逆上がり補助ベルト、とかいう名前で市販されているものもあるけれど（ネットで検索したら出てくると思う）、わざわざ買わなくても丈夫なタオルで十分です。
まずは体をくくりつけて、回る感覚を身につけることです。
回るときに、腕はどうなっているか、体の曲げ具合はどうなっているか、自分でよく感じ取るようにして、分かったら、タオルを外してチャレンジします。
だれでもできるようになるよ。