NO.6613439
夏のお弁当（部活用も）
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8 名前：梅：2010/07/22 18:14
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>>7
>とりあえず、保冷バッグを買ってしまったので
>これを使って様子をみます。
>凍らせたお茶を入れました。
お子さん、梅干大丈夫でしょうか？
もし、食べれないってお子さんならご飯を焚く時に
梅干の種だけでもいいから入れて一緒に炊飯。
種の周りに付いてる果肉は綺麗に取らずそのまま。
もし、梅干ＯＫなら３合の炊飯に対して１粒丸々梅干
入れて炊飯してください。
それをおにぎりにするなり、お弁当箱に詰めるなり
していれば、まずご飯が腐ることはないそうです。
後は、お弁当箱を洗ったあとの水気をしっかり取り
決して直接おにぎりを握らない。
酢がＯＫならお子さんなら炊飯の時に酢を入れて
炊飯してもいいですね。
後は、極力、日陰になる所に保冷バッグを置いて
おくとかの配慮が必要ですが男子は、その辺
適当なんで心配ですが・・・
保冷バッグに冷凍した飲み物＋ケーキとか買った
時の保冷剤をガンガン詰め込んで持たせたら、
大丈夫だと思います。
うちも、部活三昧の高校生が居ますが、中学時代
から今まで一度も食中毒になったことはないです。
うちは、保冷バッグに入りきらない量なので、
小さめのクーラーボックス持参、お茶ｏｒポカリ
３リットル持参で一日部活してきます。
後は、はちみつレモンも半冷凍。
ご飯６合を食べる様にって事は、野球部かな？
結構そう言う監督さん多いです。
うちの息子の高校の野球部の監督も、ご飯６合
食べろ！指示出してるそうです。
息子は野球部ではありませんが、屋外スポーツ
なので、いつ熱中症で倒れるか心配ですがね。