NO.6615407
熱中症対策
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3 名前：中２の母：2010/09/08 12:18
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>>1
陸上部ですが毎日水筒を２本持って行ってます。
とにかく水分をこまめに取るようにしてるみたい。
でも寝不足の時はぶっ倒れたこともあるそうで
部活のみんなに頭から水かけられて
木陰で介抱されたと言っていました。
ちなみに下の子の小学校では
今月からお茶でなくイオン飲料を
水筒に入れて持ってきてもＯＫになりました。
熱中症対策は上の方も書かれているように
毎日規則正しい生活を送り
疲れをためないことが重要だと思います！