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NO.6607069

会話が苦手。人も苦手

2 名前:トラウマ:2010/10/03 23:18
>>1
過去にご近所トラブルがあったとのことなので
緊張してしまう気持ちもよくわかります。


でも、だいたいのことは「笑顔」でのりきれますよ。
まずは、笑顔で挨拶してみたらどうかな?

そして、相手の反応を気にしないこと。
挨拶を笑顔で返してくれた人と
まずは、世間話や子供の話等できるとよいですね。

とにかく、相手に好かれようとしなくていいんですよ。
上手くやろうとしなくていいんです。


あまりにも人間関係に緊張して
夜も眠れないとか、食事がとれないとか
日常生活に支障をきたすようなら、
病院へいくことも考えないといけませんが
それ程ではないように思いました。
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