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NO.6613344

ダイエット… その後

31 名前:宣誓:2013/11/24 15:53
>>30
勝手に参加させて下さい。

もういい加減、あと10ヶ月で戻すことを誓います!
と言っても、155㎝50㌔に戻すだけですが。

50㌔・・・というと、「太いだろ!」と言われる
かもですが、私にはこれくらいがちょうど良いので。

なんと、14キロも減らさないといけません。
そこで、、、、

一週間ごとに目標を立てることにしました。

来週の月曜日までに一㌔落とします。
月に3㌔目標で2月末には−9㌔のはず。
そこで子供の卒業式には55㌔。
そこからはゆっくり月に2㌔ずつ落とします。
夏には元通り!!!!
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