NO.6616123
大腸過敏症
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2 名前：外出時：2013/02/19 15:24
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>>1
私も過敏性大腸症候群です。
ためしてガッテンで昨年放送してたのですが
空腹時間をあけるのがいいそうです。
この病気は大腸菌が小腸に入っていくことで
菌を出さそうとして、下痢になるとのこと。
空腹時間をあけると小腸の大腸菌が
なくなるそうです。
だから私は酷い時は朝食なしにしました。
普段も朝食の量を減らしました。
牛乳もやめました。
その他腸によい漢方薬“げんのしょうこ”
を毎日飲んだりします。
これでだいぶ改善しましたよ。
外出時で不安な時は
市販薬のエクト-ルが私にはよく効きます。