NO.6617562
早朝に起きる
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2 名前：サイクル？：2009/07/11 21:00
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>>1
私は昔から日の出あたりに目が覚めます。
正確には空がうっすら明るくなるころ。
高齢者みたい・・
昔から自室に雨戸がない状態で育ったせいなのかな。
冬はまだ日の出が遅いので少々寝ていられますが
夏場なんか本当に4時代から目が覚めてます。
眠いから寝ていたいのに目が覚めるの。
だからと言って夜ベッドに入れる時間はそうそう
大きく変えられないので夏場は特に万年寝不足。
仕事してるので昼寝もできないし。。
たまにきつくて昼休みに10分くらい
椅子の上でうたた寝とかしますけどね。
どうしても体が休まり切っていないと思うときは
目が覚めてもとりあえず目だけつぶって
体を横にして完全に覚醒する時間を調整してる。
悩みと言えば悩みだけどね。
そんなもんだと思ってた。
主さんはそういうのとは違って病的な感じがするの？