NO.6617562
早朝に起きる
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8 名前：スイミン：2009/07/17 14:12
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>>6
同じく早朝目が覚める睡眠に悩まされています。
ほぼなにもできないのです。仮眠をとれればいいですが。いろいろ聞いたり、試した結果何年かかったでしょう！
持続性あり、副作用の少なさ、長期の服用の安心を考慮にいれる必要があるとおもいます。
私は睡眠の薬はレンドルミンと安定剤のメイラックスを飲んでいますが、やはり自分に合うもの、量があるので
まずはいい医者を探すことから試してはいかがでしょうか？ご参考まで。