NO.10080759
HSP診断の27の質問
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21 名前：匿名さん：2021/12/25 21:34
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周囲の微妙な変化によく気がつくほうだ ❌
他人の気分に左右されやすい ❌
痛みにとても敏感である ⭕
忙しい日々が続くと、刺激から逃れられるひとりだけの場所に逃げたくなる ⭕
コーヒーを飲むとすぐ眠れなくなる ❌
明るい光や強い匂い、ざらざらした布地、サイレンの音などに圧倒されやすい ❌
想像力が豊かで、空想にふけりやすい ⭕
騒音に悩まされやすい ❌
美術や音楽に深く心動かされる ⭕
他人に対し、とても良心的である ⭕
些細なことにもびっくりする ⭕
短期間にたくさんのことをしなければならなくなると混乱する ⭕
人が何かで不快な思いをしているとき、その人が何を求めているかすぐに気がつく（たとえば冷暖房の温度を調節したり、席を替えたり） ❌
一度にたくさんのことを頼まれるのは避けたい ⭕
ミスをしたり、物忘れをしたりしないように常にチェックしている ❌
暴力的な表現のある映画やテレビは見ないようにしている
あまりに多くのことが周囲で起こっていると、不快になり神経がたかぶる ⭕
空腹になると、集中できないとか気分が悪くなるといった強い反応が起こる ❌
生活に変化があると混乱し、慣れるのに時間がかかる ⭕
デリケートな香りや味、音、音楽を好む ❌
動揺するような状況を避けることを、普段の生活で最優先している ❌
何かをするとき、競争させられたり観察されていたりすると、緊張し、実力を発揮できなくなる ❌
子どもの頃、親や教師に「敏感だ」とか「内気だ」といわれていた ⭕
あれ 思ったより多かった。10こもあるとは。
でも、精神的には安定してる方だと思う。
騒音の質問が悩んだわ。仕事で集中してると電話やエラーメッセージ音なんかに気がつかなくて笑われる一方、寝るときのお隣の騒音は気になるの。人混みは嫌いだけど行けないわけじゃないし。