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NO.10139166

歳を取ると早く目覚めるとは

20 名前::2022/01/24 09:52
おはようございます。

土日は二度寝してました。
それでも7時間かな。
ここにはまだ早く起きちゃう人多くないようですね。

私の場合は腰が痛くてもう寝ていられない(起きると軽くなる)のですが
それがなければ眠れそうな気はします。
二度寝の前にはストレッチを軽くします。
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