NO.10206424
自宅大学生どこまで遊びに行かせるか…
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70 名前：匿名さん：2022/02/24 12:39
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どんなに気をつけていたって
感染するときがするのよ。
これだけ感染が広まって、無症状感染者も多く存在するし、
もう「何をしたらか感染予防になる」なんて事は、
今やっている予防策以上には無いと思う。
マスク、手洗い、人との距離、換気が悪いところには行かない。
あと、それ以上に何か策があるとしたらもうそれは
自己免疫を強くするべく、体を鍛えるしかないんじゃない？
陽に当たってビタミンDを作り、
栄養豊富な食事をして
適度に運動をして骨や筋肉を鍛え、
疲れを溜めないようにしっかり睡眠を取る。