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制服と食事

21 名前：14：2022/05/06 15:43
>>19
朝起きた時が一番口の中に雑菌が溜まっているから、それを飲み込む前に歯を磨いたほうがいいそうです。

でも厳密に言うと1日一回でもいいのでしっかりプラークコントロールすることらしいです。
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