NO.10723340
人とご飯を食べるのが苦手
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59 名前：匿名さん：2022/10/13 16:42
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>>53
そんな感じですね。
主さん自身の悩みは「目の前に慣れてない人がいると食事の味がわからなくなって辛い」。
それはメンタルの病。
それに対して過剰反応でレスしてる人がスレを逸らしてる。
病気と言われればスッキリするのかとか完治したら会食できるのかとか、薬飲んだら治るのかとか、そうじゃないなら病認定は許さないみたいに。
メンタルの治療は本人の心持ちを変えること。
対面座りが苦手なら、カウンターで横並びでなるべく食事するとか、薬を飲んでリラックスするのもいい。
親しくない人との会話が苦手なら、苦手意識に凝り固まらないように思考をコントロールする癖をつける。
そんな風にするといいと思うよ。
精神病認定されたようでいきり立ってる人もリラックスして辛くない生き方を探せばいい。