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お通じに良いおやつ・料理教えて

49 名前:匿名さん:2022/11/05 14:38
いったい何日出てないの?
私も若いときは便秘が本当にひどかった。2週間くらいでないのはしょっちゅう。
コーラックで無理やり出していたが、ものすごい苦しかった。

私の場合出産したらそこまでひどい便秘にはならなかったんだけど、生理痛が半端なかったことがあり、それも出産したら嘘のように治ったんだけど、婦人科の先生に「子宮の形がちょっと変わってるので生理重かったでしょう」と言われた。もしかして、それも便秘に影響あったかもしれない。

それでも今も少し便秘気味で、切れ痔にもなったし、胃腸科で診てもらったことある。大したことはなかった。

コーラックは良くないんだってね。飲むなら、酸化マグネシウム。

相当ひどい便秘なら、病院で大量の浣腸で出してもらえるし、楽に排便できる薬も出してもらえるよ。
水分多めに摂るのもいいみたいだね。
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