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脂肪燃焼スープベーコン入れたら無意味？

3 名前：匿名さん：2022/11/09 15:33
毎日ダイエットの記事見るけど見事に言ってること違う〜。
でも共通してるのは食べる量減らしすぎると、リバウンドしやすいので、いつかかえって太ってしまう
ベーコン一枚くらいどうってことないと思う
というか、脂質を取ると脂肪になるとか書いてる記事多いんだけど、脂肪になるのは糖質だけだからね。気にしすぎない方がいいよ
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