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松本伊代 バラエティ収録で腰椎圧迫骨折
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最後のレス
1-
最新30
NO.10806164
松本伊代 バラエティ収録で腰椎圧迫骨折
38
名前:
32
:2022/11/29 07:52
おはようございます。
教えてくれた方々ありがとうございます。
かかと落としがちょっと分からない笑ですが、とにかく歩くことが大事だと言うことですね!
全然出歩かないので、今日から1日5,000歩をまず目標にして頑張ろうと思います!
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