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NO.10806297

人生100年毎日楽しいですか？

34 名前：匿名さん：2022/11/27 21:32
2022/11/27 08:36
[匿名さん]
椅子に座って、片方の足を床と水平にピンと伸ばします。
もう片方の足だけで立ち上がれますか？


これが出来ない人はロコモまっしぐら。
頑張って鍛えた方がいい。
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