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筋肉が癌を防ぐ

17 名前：匿名さん：2022/12/07 02:58
その本は石黒先生のではないですか?
だとしたら一日２分の筋トレを習慣にしましょうということだったと思います。
インターバルを入れてのトータル２分。
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