NO.10841907
歯磨き後のうがい
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12 名前：匿名さん：2022/12/16 15:51
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私も今年歯医者を変えたら歯磨き指導が前のところと違って驚いていたところ。
うちも、歯間ブラシとフロスをしっかりやって、歯磨きチューブは歯ブラシの長さ分たっぷり、すすぐのはペットボトルのキャップ一杯分の水でいいと言われたけど
歯間ブラシとフロスの後は思い切り水ですすいでから、歯磨き粉つけて磨いてる。
私前から前歯のあたりはツルツルしてるけど奥歯は何だかざらざらしてるなあと思っていたんだけど、歯医者で「これは生まれつき歯の表面が不完全なので、これを補う歯磨き粉ができたのでおすすめします」と言われて。
それを2ヶ月ほど使っていたら、本当に奥歯もツルツルになってきたの。驚いた。