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年末年始・体重増減発表会

7 名前：匿名さん：2023/01/04 09:41
糖質制限中。
内科の医者から指導されて目下ダイエット中。
お餅は玄米餅、お節は野菜、汁、茶碗蒸しから食べる。
毎日10000歩前後歩く。
大晦日から今朝2kg減っていました。
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