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NO.10900662

どうしてもやる気が出ない

11 名前：匿名さん：2023/01/15 14:30
家事とかではなく、仕事とかの「これをやらないと他人に迷惑がかかること」までできないのかな？
家事等は自己満足の要素が大きいからやる気だけに頼るとしんどい。
鬱になる前に出かける用事を無理にでも作った方が良いと思う。
認知症予防のためにも。
仕事をしててそれができてるなら、今のところそれでよしとして、またやる気が降りてくるのを待つのはアリだと思う。
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