NO.10911160
ウォーキングしてる方～
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180 名前：主：2023/06/24 16:55
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３．８ｋ歩いてきました。
プラス買い物２か所行ったの３．８ｋ以上歩いてきた
合計で２時間１５分歩いてきました。
お風呂入って、ちょい～辛のカレースープの素で鍋とビールです
私もアレルギー持ってるのでしっかり水分補給しながら歩かないとね！
私は水より炭酸水の方が好きだな
一日１本は必ず飲むよ！（お風呂で）
トレッキング？山ですよね？
気持ちよさそう～
引き続きがんばりましょう！
でも、・・・今日の体重はウォーキング後なのに５３．３ｋとちょっと重たかったな 涙
最近、食べ過ぎております