NO.10913406
美容院や歯医者でのオススメ商品を買わない
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24 名前：ヌシ：2023/01/22 17:03
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1本100円程度の歯ブラシなら、今使ってる市販品と変わりないしいいですけどね。
値段はまだ聞いていないですが、この歯ブラシで、この磨き方をしなければダメですって考え方がいやなんですよね。
歯ブラシが変わってしまうと、磨き方が、、みたいな言い方もされて。
1ヶ月で歯ブラシは取り替えですって。
医師もそうなんですが、歯周病の話を聞いてると、生活習慣から見直して、質のいい睡眠時間、適度な運動。エネルギー(糖)の摂取は大切ですが、油と一緒じゃダメなので揚げ物控えるとか、
砂糖はできれば黒糖三温糖きび砂糖。
など、この歳になれば聞いた事ある話をされました。
正しい話でしょうけどね。
衛生士さんの、その歯磨き粉には発がん性物質が！って、言うのもあまり好きではなく。こう言った人はどこまで、意識高い生活をしてるんだろう、とか思っちゃうんですよね。
シャンプーや化粧品は無添加？
足だって大切。サンダルやヒールは履かないのかな。
勿論無農薬野菜？有機野菜か。
牛乳じゃなくてオーツミルク
白米ではなく玄米食べて
市販のお菓子やジャンクフード、ハムやウインナーみたら、毒の塊に見えるのかしら。
私は、一応国から認められた範囲内で入っているものに対して拒絶反応はなく、聞きかじった良いものを意識しつつも、
食べたい物を食べて過ごしたいんです。
そして、それでもこの歯医者に通おうかな〜って今の所思ってるんですけどね。
色んな患者が居たっていいですよね。