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パンをやめてみたら

77 名前：匿名さん：2023/04/13 16:35
うん
途中で小麦も白米も腸に炎症起こすと書いて、ズレてるとか書かれたんですが、どっちも分解すると糖になり
糖が多すぎると、炎症の元になるんです
潰瘍性大腸炎の治療は糖を減らすことです
小麦だけ減らしても？？て思ったんだけど。
欧米では米はあまり食べないから、小麦を減らす健康法があるんだと思う。
普通に健康な人はあまり神経質にならなくてもとは思うけど。
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