NO.11157825
首の老化
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16 名前：匿名さん：2023/06/01 10:52
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>>11
縦の皺ですか？横の皺ですか？
縦の皺は老化からくるもので、改善は難しいようです。
これ以上ひどくならないように、保湿と首のストレッチやリンパの流れをよくするとかで、少し目立たなくするぐらいしかできない気がする。
50台前半ではちょっと早いですよね。
60台後半とかならこんなもんかと思えるけどね
せめてBMI20ぐらいまで増やせないですか？
それだけでも筋っぽさが消えると思います。
私もジムに行ってるのでわかるのですが、
なかなか太るということは勇気がいることですが、年取ってからは標準語体重くらいか一番綺麗なのかも思うようになりました。
私はBMI21より下にならないように調整してます。
ちなみに57歳です。