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NO.11170908

自分を変えるには

7 名前：匿名さん：2023/06/08 14:42
自分とは違う思考の人に出会ったとき「なるほど」と、まずは一旦相手の主張を受け入れる。
※意見に耳を傾けることと同意は異なる
その上で、自分はどう思うのか、自分自身に問うてみる。
その作業を繰り返すことでメタ認知が鍛えられるようになる。
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