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糖質ゼロ 意味なし withnews

5 名前：匿名さん：2023/06/21 15:03
ラカント、エリスリトールはどうなのー。
旦那が糖尿病になってから砂糖はラカントに変えた。
もう7年経つ。まあ、そんなに使わないけど。

ゼロカロリーって書いてる飲み物はもとから飲まない。
もとから甘いものあまり食べないから、糖質少なめのアイスクリームとか、クッキーとかをたまに食べる程度。

ゼロカロリーだからいくら飲んでもいい！と思わない方がいいってことかな？
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