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汗をかいたらスッキリする？
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27 名前：匿名さん：2023/06/28 13:42
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分かるよ。私も以前はそうだった。
汗なんかかきたくないし、運動も好きじゃなかった。
でもね、変わりましたよ。
運動して汗かいてすっきり〜。
今はすっごく好きです。
きっかけは登山。
山登りって、登るから(当たり前だけど)すっごく暑いんですよ。
めちゃくちゃ汗かきます。
途中の沢で顔を洗って爽快。
頂上の景色を見て爽快。
汗いっぱいかいてめちゃくちゃ気持ちいいです。
心身ともに色んなもの放出してデトックスした気になります。