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カロリー低い美味しいなす料理

15 名前：匿名さん：2023/07/12 13:58
切ってアク抜きしたナスを冷たいフライパンに入れて
(水気もそんなに切らなくて大丈夫)その中で油をまぶす。
蓋して中火で焼くと油少なくても美味しくなるよ。
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