NO.11243977
節約で低栄養だって
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102 名前：匿名さん：2023/07/19 14:01
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>>49
朝ごはんからおいなりさん三個とエビシューマイ三個の人かな？
（プラス ガリ、ほうれん草のおひたし）
昼はチーズトースト、バナナとさくらんぼ、ゆで卵とハムと豆も入ったサラダ、牛乳。
夜は冷食の中華丼、しじみの味噌汁、牛肉のしぐれ煮。
この老夫婦は貧困とか節約とは関係ないし
栄養士の人もバランスが良いと評価してたよね。
朝ごはんにいなり寿司ではタンパク質が少ないと言われてたけど、お揚げってタンパク質あるよね。
シチューにウインナーと缶詰コーンとカット野菜の母親は論外。
みんなが言ってるように鶏胸肉と玉ねぎ人参ジャガイモの方がずっと安くて栄養摂れる。
ブロッコリーも安い時期は100円前後で買える。
節約というより面倒くさいからよね。
子供に食べさせて自分は食べないで貧血とは。
このご家庭が１週間〜１ヶ月食べたものの全部列挙してほしい。