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NO.11385628

胃カメラやります

24 名前：匿名さん：2023/09/28 19:59
締め後ですが、毎年検診は胃カメラ選択のワタシからアドバイス。
若干顔を下の前に向け喉を気持ち開ける感じの体制にして、鼻で吸って口で吐く。カメラが入ってきて不快でもひたすら呼吸に集中。鼻ですって口で吐く。おえってやるとその反応が連鎖して余計辛くなるので注意。上手い先生に当たりますように！
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