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みなさんのおススメ教えて

12 名前:匿名さん:2023/12/03 14:04
頭皮マッサージ。
頭皮の血流が良くなってポカポカする。
お風呂後にすると、湯冷め防止にもなりそう。

目の疲れにもきいて、目がパッチリ開く。
脳の側の血行が良くなるので、認知症予防にもいいかも。
肩こりにも効果があるみたい。
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