育児と子育てのお悩みの相互解決コミュニティサイト
【子育て119TOPページ】   ■掲示板に戻る■   最後のレス   1-   最新30  
NO.11875075

夜も家族みんな炭水化物食べる人

45 名前：匿名さん：2024/05/25 11:03
うちも前は夕飯にご飯抜きしてたけど、結局太ったり、便秘になったり
いい事なかったから、ご飯多めのおかず少なめに変更した。
その方が便通にはいいし、たいしてカロリー変わらないから。
そういう人は朝食と昼食をしっかり摂って、お腹いっぱいだから
夕飯軽く晩酌で済ませられるんじゃないのかな。
うちも土日は昼食がメインで、夕飯は軽く済ませる。
新着レスの表示
スレッドを見る(64レス)  ■掲示板に戻る■ 
▲