NO.11919193
体重が増えない
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125 名前：匿名さん：2024/06/19 20:57
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わたしも体重が増えないシンデレラ体重以下の者ですが
それは１日１食生活を長年続けているからだと思います。
ビュッフェに行けば人一倍食べる食いしん坊なので
貴重な１食は食べたいものをたらふく食べて、お酒も好きなだけ飲んでいます。
それで体重が増えないどころか徐々に減ってきてるので
今日は午後３時頃に
わかめと豆腐の味噌汁、ナスの中華風、パスタ1.5人前、ウインナー8本、海苔など食べました。
夕方６時半ころからビールを飲み始めて、これから晩ごはんに山盛りブロッコリー、肉野菜炒め、餃子を食べ始めます。
トルティーヤと石窯焼きフランスパンがあるので飲み物を赤ワインに移行して
トルティーヤ、石窯焼きフランスパンなどをとことん。体重減少が止まれば１日１食生活に戻します。