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歯のエナメル質を強化する歯磨き粉って

4 名前：匿名さん：2025/05/13 18:01
歯磨き粉の成分の効果を得るためには、
口をすすぐのはせいぜい一回。
それ以上すすいだら全部流れてしまって効果はないってよ。

本当はすすがないのが一番。
歯磨き前にフロスして何度もうがいしておいて
歯磨き後はぺっと出すだけが正解だそうです。
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